7 Truques para Manter o Cabelo Saudável no Duche

Se mesmo depois de um duche, o cabelo fica com um aspeto mau, então tem aqui algumas dicas sobre o que deve fazer no duche para manter o cabelo saudável, forte e brilhante.

Champô

Normalmente, as pessoas usam mais de champô do que o necessário. No entanto, especialistas dizem que quando se lava o cabelo, a lavagem é mais eficaz se lavar apenas no couro cabeludo, nas raízes e da zona nuca, pois são estas as zonas onde a sujidade tende a acumular. Evite usar champô nas pontas, pois tende a secar o cabelo.

Água quente

Apesar de um bom duche de água quente ser rejuvenescedor, este também pode ter efeitos adversos sobre a pele e o cabelo. A água quente pode eliminar os óleos essenciais do cabelo, o que torná-lo seco e a ficar facilmente emaranhado. Apesar da água quente parecer divina, o ideal é apostar num temperatura morna.

Escovar

A maioria das mulheres não sabe como pentear o cabelo corretamente. Isso é muito importante, pois quando penteia o cabelo depois de sair do duche, pode acabar por estragar as pontas e as raízes do cabelo. Use um pente de dentes largos e penteie o cabelo por partes para eliminar aos poucos os nós. Comece na parte inferior e vá subindo. Lembre-se de sempre escovar para fora.

Lavagem

Algo que tende a danificar o cabelo é o excesso de lavagem. O excesso de champô e a frequência de lavagens pode desgastar o cabelo e deixá-lo seco. Lavar o cabelo duas a três vezes por semana é o suficiente para manter o cabelo saudável.

Tempo

Duches prolongados pode fazer mais mal do que bem. Deve tentar manter o tempo no banho o mínimo. Especialistas dizem que duches que duram mais de 10 minutos, tendem a eliminar os óleos essenciais do cabelo.

Amaciador

Tende a deixar atuar o amaciador 5 minutos no duche? Se sim, então está a perder tempo e o amaciador pode não fazer grande diferença. Os amaciadores em geral têm um efeito instantâneo e podem não penetrar completamente o cabelo. Em vez de usar um amaciador regularmente, mais vale apostar numa máscara de hidratação uma vez a cada duas semanas. Se quer manter o uso do amaciador, mais vale aplicar um pouco antes de entrar para o chuveiro e lavar o cabelo. Também pode aplicar um pouco de óleo de coco ou até mesmo azeite para hidratar o cabelo recém-lavado.

Secar

Um dos maiores erros que se comete ao lavar o cabelo é ao secar. Quando esfrega a toalha para secar o cabelo, acaba por arrancar cabelo e danificar as raízes. A melhor maneira de secar o cabelo é pressionando gentilmente a toalha para eliminar e secar o cabelo aos poucos. Pode ser um processo demorado, mas é mais suave para o cabelo e muito mais eficaz.

Estas dicas ajudam a manter o cabelo longo e brilhante. A próxima vez que tomar banho, lembre-se destas dicas para manter o cabelo saudável e brilhante.