Benefícios da Banana na Pele

A banana tem nutrientes essenciais para a pele. Contém quantidades significativas de vitamina C e B6, que são fundamentais para a manutenção da firmeza e da elasticidade da pele. Para além disso, possuem uma grande quantidade de antioxidantes e de manganês que ajudam a proteger o organismo contra os danos causados pelos radicais livres e originam o envelhecimento prematuro da pele. Aprenda aqui quais são os benefícios da banana no cuidado da pele.

Hidratante natural

A banana é um ótimo hidratante natural para a pele.  Como é rica em vitamina A ajuda a restaurar a hidratação perdida e a reparar a pele danificada, seca e sem brilho. Para hidratar a pele seca e sem brilho, amasse uma banana madura e aplique-a no rosto (evitando a zona dos olhos). Deixe atuar durante cerca de 20 a 25 minutos e depois lave o rosto com água morna. A pele ficará automaticamente hidratada, macia e suave. Dica: adicione mel na máscara para hidratação extra e para eliminar a pigmentação da pele.

Brilho

A banana contém uma quantidade rica de vitamina C, que ajuda a manter a pele mais jovem e o seu brilho natural. Para obter esse brilho pode usar estas duas máscaras:

• Esmague metade de uma banana madura. Adicione uma colher de sopa de sândalo em pó e meia colher de chá de mel. Aplique na pele e deixe atuar durante 20 a 25 minutos. Lave com água tépida. O sândalo ajuda a limpar o excesso de oleosidade e a banana mantém a pele hidratada.
• Esmague uma banana madura e misture com o sumo de limão. Coloque na pele e deixe atuar por 25 minutos. Esta máscara é rica em vitamina C, que vai dar energia à pele e ajudar na redução de manchas e imperfeições.

Esfoliante

A banana é rica em antioxidantes. Quando misturada com alguns ingredientes, não só ajuda a eliminar a pele morta, mas também a deixá-la rejuvenescida. Tem quatro opções para isso:

• Esmague uma banana, adicione uma colher de sopa de açúcar e misture bem. Aplique na pele e massaje em movimentos circulares. A banana irá hidratar a pele enquanto que os granulos de açúcar irão eliminar a pele morta
• Esmague uma banana, adicione duas a três colheres de sopa de aveia, uma colher de sopa de mel e uma colher de sopa de leite. Aplique no rosto e deixe atuar durante 5 minutos. Depois, massaje suavemente na pele e lave com água fria.
• Esmague metade de uma banana, uma colher de sopa de leite de coco, duas colheres de sopa de arroz cru. Misture tudo até obter uma pasta grossa. Massaje suavemente no rosto e depois lave com água fria.
• Para uma esfoliação corporal, esmague duas bananas e quatro a cinco morangos na liquidificadora. Misture 3 colheres de sopa de açúcar e use a mistura como uma esfoliação corporal quando tomar banho.

Anti-envelhecimento

Os nutrientes das bananas ajudam na luta contra as rugas e mantêm a pele jovem. Para uma máscara facial anti-envelhecimento rica em vitaminas A e E, esmague uma banana e um abacate. Aplique no rosto e deixe atuar durante 25 minutos. Lave o rosto. Outra máscara facial simples para combater o envelhecimento é esmagar 1/4 de banana e adicionar uma colher de chá de água de rosas. Aplique-o no rosto e no pescoço. Deixe atuar 30 minutos e depois lave o rosto.

Pés

A propriedade hidratante da banana pode ser usado eliminar os calcanhares rachados. Basta misturar a polpa de duas bananas e aplicar a polpa nos pés limpos e secos. Deixe atuar durante 10 minutos e depois lave os pés.

Olhos

A banana também faz maravilhas aos olhos inchados. Esmague meia banana e aplique na zona em volta dos olhos inchados. Deixe atuar durante 15 a 20 minutos e depois limpe com água fria. Os efeitos serão imediatos. O potássio da banana irá retirar o excesso de fluidos sob a pele e reduzir o inchaço imediatamente.