Como Atenuar o Acne?

Infelizmente, o acne é algo que afeta muitas mulheres e, apesar do acne requerer a ajuda e aconselhamento médico, existem alguns truques que pode usar que ajudam a prevenir e a tratar o acne.

Medicação combinada

Os cremes tópicos funcionam melhor quando combinados. A bactéria que causa o acne pode desenvolver resistência contra o antibótico que está a usar, quando usa durante muito tempo. O ideal é ter dois tipos de cremes contra o acne com diferentes princípios ativos e ir alternando entre os dois.

Pontos negros e espinhas

Se tem propensão a ter muitos pontos negros e espinhas, um gel de limpeza com um pouco de peróxido de benzoíla ajuda, mas se combinar com um creme com retinóide (receitado) poderá obter melhores resultados.

Borbulhas

Se tende a ter mais borbulhas na zona do queixo e ao longo da mandíbula, isto é um sinal que o acne pode ser hormonal. Se é jovem, o uso da pílula para controlo hormonal tende a ser a melhor solução.

Manchas e cicatrizes

Se tem marcas profundas, então vai precisar de algo mais do que tratamentos tópicos. Quando o acne é profundo, a aplicação tópica não é suficiente para atenuar estas marcas. O uso (temporário) de antibióticos, da pílula ou de isotretinoína pode melhorar imenso o aspeto destas cicatrizes,

Medicação não resulta

Quando a medicação não está a ajudar, o problema pode não ser acne, mas sim uma alteração pigmentar que causa uma inflamação na pele que pode ser confundida com acne. O melhor tratamento é usar um bom protetor solar não comedogénico, de amplo espectro, com FPS30.

Acne severa

Se sofre de acne severa, a isotrtinoína é definitivamente a melhor opção. Apesar de ter alguns efeitos secundários, como pele seca e sensibilidade ao sol, uma vez que pare o tratamento esses sintomas desaparecem.