Esfoliação Corporal

Para uma pele bonita, saudável e macia, a esfoliação corporal é um dos passos essenciais, já que irá remover as células mortas e estimular a renovação celular.

Para uma pele visivelmente mais limpa e luminosa, fique a saber como fazer a esfoliação corporal e quais os seus benefícios.

Como Fazer Esfoliação Corporal

Para uma pele bonita e saudável, é recomendável fazer uma esfoliação corporal semanalmente, ou a cada 15 dias, consoante a sensibilidade da pele.

Ao optar pela esfoliação em casa, irá necessitar de um produto esfoliante próprio para corpo (que contém microesferas mais grossas que os indicados para o rosto), podendo optar pelos produtos existentes no mercado ou por uma receita caseira.

1. Depois do banho, ainda com a pele húmida, aplique o produto esfoliante por todo o corpo, em movimentos circulares e delicados. Incida nas áreas mais problemáticas, como cotovelos, joelhos e calcanhares, onde deverá fazer alguma pressão, já que a pele é mais espessa.
2. Para uma esfoliação mais profunda, poderá utilizar uma luva própria para esfoliação corporal.
3. Enquanto massaja, deixe atuar cerca de 5 minutos. Depois de tratar todo o corpo, à exceção do rosto, remova o produto com água morna ou fria.

Benefícios da Esfoliação Corporal

• Remove as células mortas da pele, deixando-a limpa, bonita e purificada;
• Afina e suaviza a textura da pele;
• Atenua e uniformiza imperfeições da superfície da pele;
• Ajuda a controlar a produção de sebo, nas peles oleosas;
• Ativa a circulação sanguínea e elimina toxinas;
• Promove uma melhor e mais fácil absorção dos cremes, já que os poros ficam desobstruídos.

Esfoliante Corporal Caseiro

Sal e óleo de amêndoas doces

Misture duas colheres de sal grosso, de preferência marinho, com seis colheres de óleo de amêndoas doces. Mexa bem e comece a aplicar nas áreas mais secas, passando, depois, às restantes partes do corpo. Massaje suavemente e remova com água morna.

Banana e açúcar

Esmague duas bananas maduras e adicione três colheres de açúcar. Antes que o açúcar derreta, comece a aplicar o preparado e a massajar, em movimentos circulares. No final, remova com água morna. A esfoliação à base de açúcar é a mais indicada para as peles sensíveis, já que as partículas são menos abrasivas que as do sal.